Đau họng, ho về đêm xuất hiện rõ nhất vào lúc nào?

Những cơn ho liên tục thường là "thủ phạm" khiến nhiều người thức giấc giữa đêm. Tình trạng này xuất hiện rõ hơn khi nằm xuống, nhất là vào buổi tối, giữa khuya hoặc gần sáng khi nhiệt độ không khí xuống thấp. 

Nhiều trường hợp ho đêm bắt nguồn từ những nguyên nhân đơn giản mà chúng ta thường bỏ qua. Tư thế nằm không đúng với gối quá thấp tạo điều kiện cho dịch mũi chảy ngược xuống họng và kích thích gây ho liên tục. Thời tiết giao mùa với nhiệt độ và độ ẩm thay đổi đột ngột làm niêm mạc họng mất độ ẩm tự nhiên, trở nên nhạy cảm và dễ bị kích thích. Đồng thời, môi trường ô nhiễm với bụi bẩn, khói thuốc, khói nhang hay lông thú cưng cũng là tác nhân dị ứng khiến các cơn ho khan, rát cổ kéo dài dai dẳng.

Ngoài ra, ho về đêm, ho liên tục, đôi khi kèm khó thở, khò khè cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn cần được chú ý như viêm họng, viêm amidan, viêm phổi, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD,... Mặt khác, trào ngược dạ dày thực quản cũng là tác nhân phổ biến - khi acid dạ dày trào ngược lên họng, nhất là khi nằm, gây cảm giác nóng rát, kèm ho từng cơn dữ dội về đêm. 

Tuy nhiên, ho về đêm diễn ra liên tục mà không được can thiệp sớm sẽ khiến người bệnh thường xuyên mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, thậm chí suy nhược. Trường hợp viêm nhiễm kéo dài có thể làm tổn thương niêm mạc họng, phế quản, làm suy yếu toàn bộ hệ hô hấp.

Giải pháp để nhẹ cổ họng, đêm ngủ khoẻ

Khi gặp tình trạng trên, bạn cần có những giải pháp chủ động điều chỉnh tư thế ngủ, kê cao đầu bằng gối hoặc kê đầu giường lên khoảng 15-20cm giúp ngăn dịch mũi chảy ngược; giữ ấm vùng cổ, ngực; vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ hoặc trang bị thêm máy lọc không khí giúp giảm bớt các kích ứng gây ho, đau họng. 

Ngoài ra, các mẹo dân gian quen thuộc cũng mang lại hiệu quả tốt trong việc làm dịu họng và giảm ho đêm. Những mẹo đơn giản như trà gừng mật ong, trà lá tía tô hay nước lá hẹ mật ong có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, đặc biệt hiệu quả vào buổi tối khi các triệu chứng thường trở nặng.

Đặc biệt, Y học cổ truyền Việt Nam có những bài thuốc quý được sử dụng từ xa xưa để điều trị ho đêm. Các thảo dược như Thiên môn đông, Mạch môn, Đảng sâm, Bách bộ, Tô tử, Tang bạch bì khi kết hợp hài hòa sẽ tạo nên công thức hiệu quả cho hệ hô hấp. Những bài thuốc này không chỉ giúp làm dịu cổ họng, giảm khô rát mà còn long đờm, tăng cường đề kháng phổi, từ đó cải thiện đáng kể tình trạng ho khan và ho đêm dai dẳng.

Tuy nhiên, cuộc sống bận rộn khiến việc đun sắc và bảo quản thuốc hằng ngày gặp nhiều  trở ngại. Việc chọn mua dược liệu chất lượng và phối hợp đúng liều lượng cũng đòi hỏi kiến thức chuyên môn mà không phải ai cũng có.

May thay, công nghệ hiện đại ngày nay đã “đóng gói” những bài thuốc Đông y quý giá thành sản phẩm tiện lợi mà vẫn giữ trọn tinh hoa dược liệu.

Hòa nhịp cùng xu hướng thời đại, Dược Bình Đông – thương hiệu 75 năm đi cùng triết lý “giao thoa thế hệ” mang tinh hoa của cha ông kết hợp cùng công nghệ mới - mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp với cuộc sống bận rộn. Nổi bật trong đó là Thiên Môn Bổ Phổi, thực phẩm bảo vệ sức khỏe được phát triển từ 9 vị thảo dược Thiên Môn Đông, Bạc Hà, Bách Bộ, Trần Bì, Tang Bạch Bì, Bình Vôi, Gừng, Kinh Giới và Atiso.

Sản phẩm hỗ trợ bổ phổi, giảm ho, đau họng do viêm họng, viêm phế quản, đặc biệt giúp giảm ho khan, ho đờm, ho về đêm, ho lâu ngày,... Với dạng cao lỏng tiện lợi và quy trình sản xuất đạt chuẩn GMP, Thiên Môn Bổ Phổi mang lại sự an toàn và tiện lợi cho đa dạng người dùng.

Thiên Môn Bổ Phổi đã trở thành giải pháp tin cậy cho người hay ho, đồng hành cùng người Việt cho đêm an giấc -không còn bị đánh thức bởi cơn ho, đau họng kéo dài.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Công ty TNHH Dược Phẩm Bình Đông - Bidophar
Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa nền Y học cổ truyền Việt Nam. Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.

Hotline: (028) 39 808 808
Địa chỉ: 22 đường số 10 Phường 11 Quận 6 Hồ Chí Minh
Website: https://www.binhdong.vn/